产后盆底修复重要吗?女性生完宝宝后松了一口气，之后就投入到坐月子、抚养宝宝的忙碌中。但是，如果产后不能及时发现一些妊娠、分娩带来的不良影响，很可能影响到女性朋友一生的健康。很多女性生完宝宝后，医生都会建议做盆底修复，那么，产后盆底修复重要吗?
红房子专家指出，产后盆底修复是非常重要的，因为妊娠和分娩的过程不可避免地会对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底功能障碍，容易出现产后性生活不快、漏尿、子宫脱垂等症状，如果受损的盆底肌肉不及时恢复，在女性进入更年期时，随着整个身体生理功能的下降，漏尿、子宫脱垂等现象会更加严重。
在欧美及日韩等发达国家和地区，早在二三十年前就已经重视女性盆底功能障碍问题，并已经普及了盆底肌肉的生物反馈电刺激训练和治疗。
对产后42天的妇女进行常规盆底肌肉训练，从而大大减少了盆腔器官脱垂、阴道松弛以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好地恢复到产前大小、敏感状态，从而提高生活质量。
红房子专家提醒：并不是每位产后女性都需要做盆底修复的，要不要做盆底修复要根据女性的盆底肌肉功能来看，如果盆底肌肉功能很好，就不必做盆底修复了。女性应做一些检查，了解自己的盆底肌肉功能，专家会针对您的情况给出建议。
★检查盆底肌肉功能的方法主要有以下几种：
1、会阴检查：主要检查会阴有无伤口，伤口愈合情况，会阴体弹性，阴道口能否闭合，最大屏气向下用力时，会阴平面下移度及同坐骨结节平面的关系。检查会阴骶神经分布区域的痛温觉，了解有无神经损伤。
2、一般妇科检查：了解子宫位置及复原情况。
3、盆底肌肉功能评估：主要包括盆底肌力、阴道收缩压。盆底肌力主要评估肌肉收缩强度、能否对抗阻力，肌肉收缩持续时间及疲劳度、对称性，重复收缩能力及快速收缩次数。阴道收缩压表示阴道浅深肌层的综合肌力水平。
4、直肠检查：用于评价在休息状态及自主收缩状态下的肛门括约肌有无受损。
【患者疑惑】盆底修复应该怎样做?
运动法
江阴红房子医院的专家指出，可以靠简单的运动来达到修复盆底的目的，这些运动比较简单和方便，每位产后妈妈都可以做。屏住小便、提肛运动、收缩运动等，来加强盆底弹性的恢复，促进阴道紧实。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围的肌肉，帮助阴道恢复弹性，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
阴道修复手术
运动法的效果不是很明显，患者需长期运动。觉得运动法效果不好的女性可以做阴道修复手术修复盆底。阴道修复手术也称为阴道紧缩术，在国外是很普遍的妇科整形手术，这是一项小手术，对以后怀孕分娩没有负面影响。只是在挑选医疗机构时应选择正规的医院进行手术，以保证手术效果。
【专家推荐】做盆底修复一定要选择正规的妇产医院
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