为什么生完孩子以后下面很松呢，为什么会这样?很多妈妈对于这个问题都很想了解，包括产后盆底肌松弛怎么办。接下来，我们来听听红房子医院产后修复中心的专家是怎么说的。
为什么生完孩子以后下面很松呢?新妈妈们不妨一起来看一下具体原因：
1、产后阴道松弛的原因非常多，胎宝宝过大尤其是巨大儿，在自然分娩时造成了损伤
2、中期引产使得阴道造成了损伤。
3、多次分娩引起的阴道损伤。
4、产后缺乏锻炼也会使阴道松弛。
5、坐月子期间盲目减肥，没有注意营养或太劳累从而使得盆腔肌肉群恢复不好。
自然分娩，阴道是胎宝宝出来的通道，经过出生胎儿的挤压，阴道会明显扩张，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。
并不是只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为胎儿的出生做好产道准备。所以，即使选择剖宫产，也会有阴道松弛现象出现。
另外，对于产后阴道修复，什么方法最有效新妈妈们也可以关注一下。产后阴道修复是一种正常的生理现象，只要选择正确的方法，很快就可以进行康复。
阴道松弛可以恢复的，把握最佳时间做紧致女人
女人年龄的增长会使生殖系统衰老，还有性生活过多也会成为阴道松弛。所以，如果新妈妈们刚生过宝宝，出现了阴道松弛的症状，请不要紧张，多数都是正常情况，只要正确的保健，一般都是可以恢复的。
阴道是可以恢复的，因为它本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
阴道松弛是可以恢复的，引起产后性生活不协调的原因可能是有了宝宝以后没有规律的生活状态、肥胖等心理压力造成的。所以新妈妈们请注意保持心情舒畅，是拥有良好性生活的关键。
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