怀胎十月，孕育了一个新的生命。在这个过程中，宝宝神奇地从一个小小受精卵变成一个健全的胎儿。但这期间的不同阶段，准妈妈们有些特别需要注意的东西。
率先个月：这个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期此时一旦遇到有害物质这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全出现畸形。不要到人集聚的地方避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药，病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
第二个月：胚芽发育成胚胎。是胎儿绝大部分器官的分化和形成期故又称胚胎器官形成期。注意不要缺水让体内的有毒物质能及时从尿中排出。这一时期较好容易发生先兆流产和自然流产应避免用力的动作。在饮食上应选择清淡可口和易消化的食品。此时能吃多少就吃多少不必太介意营养够不够的问题。
第三个月：此时胎儿的性器官形成。仍然是胎儿较好易致畸时期怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。如果胃口不好要多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等，要清淡、爽口。
第四个月：此时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。胎盘也发育成熟母亲与胎儿已紧密连成一体。此时，早孕反应消失。少吃含盐多的食品盐分吸收太多会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。
第五个月：胎儿的运动神经和感觉神经已开始发育出现肌肉的细微活动。肝脏开始造血全身开始长毛头发、指甲长出来。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象不需要特殊治疗孩子出世后就会消失。经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、护航睡眠充足、护航大便通畅都有助于减轻皮肤瘙痒。
第六个月：胎儿已长出头发、眉毛、睫毛骨骼已经长得很结实但还没有皮下脂肪所以很精瘦。胎儿在充足的羊水中能够自由地移动身体的位置甚至可以头朝下。孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象，一般浮肿不伴随血压较高、尿蛋白属于怀孕后的正常现象。
第七个月：胎儿的大脑、感觉系统也发达起来，胎儿的眼睛对光的明暗开始敏感听觉也有发展。准妈妈要护航充足的睡眠，睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。
第八个月：这时胎儿已接近成熟即使到了母体外也可以生存了。准妈妈应控制体重保持营养平衡和足够的睡眠是预防该症的 措施，多吃营养价值较较高的蛋白质含有矿物质和维生素的食物。
第九个月：此时胎儿大脑中某些部分还没有成熟但已经相当发达了。对于外部刺激他(她)不仅用整个身体动作而且能够用面部表情作出反应了有喜欢或讨厌的表情变化。越来越大的腹部使你心慌气喘、胃部胀满要注意一次进食不要太多少食多餐把吃零食也算作饮食的一部分。不刺眼的温柔的光能增强胎儿大脑对明暗反应的节奏性促进大脑的发育和成熟。
